پیشگیری از سینوزیت حاد
در نظر داشتن اقدامات زیر خطر ابتلا به سینوزیت حاد را کاهش می دهد:
- پیشگیری از عفونت های دستگاه تنفس فوقانی: کمتر با افرادی که به سرماخوردگی دچار هستند در تماس باشید. دست ها خود را خصوصا قبل از غذا خوردن مرتب با آب و صابون بشویید .
- آلرژی های خود را کنترل کنید: به کمک پزشک خود علائم آلرژی را کنترل کنید و بدین ترتیب احتمال بروز سینوزیت حاد را کاهش دهید.
- از دود سیگار و هوای آلوده دوری کنید: دود تنباکو و سایر آلاینده ها می توانند موجب تحریک پذری و التهاب ریه ها و مسیر های هوایی بینی شوند و بدین ترتیب شرایط را برای ابتلا به سینوزیت حاد آماده سازند.
- از دستگاه مرطوب کننده هوا استفاده کنید: اگر هوای خانه خشک است، با تامین رطوبت کافی هوا از بروز سینوزیت پیشگیری کنید. دستگاه رطوبت را تمیز و عاری از قارچ نگاه دارید.
منبع: وبسایت http://www.mayoclinic.org